A co jeżeli w nowym roku wcale nie musisz zaczynać diety?

W nowym roku chcemy być piękni, zgrabni i powabni. Chcemy zrobić coś dla siebie. Uważnie słuchamy napływu informacji i wyłapujemy co może się przydać w ekspresowej podróży po lepszą wersję samego siebie. A gdybym Ci powiedziała, że wcale nie potrzebujesz diety, kursu excela ani karnetu na siłownię?

czytaj dalej

Nowy rok, nowa ja – odnieś sukces, poznaj 5 powodów dla których ludzie się poddają

Nowy rok, nowa ja. Mija tydzień, mija dwa… I co? Rezygnujemy. Odkładamy na później. Na przyszły miesiąc. Co zrobić by się przed tym uchronić? Jak odnieść sukces?

czytaj dalej